Jak przygotować się do wizyty u ortopedy? Warszawa i nie tylko
Co do zasady wizyta u ortopedy nie różni się niczym od wizyty u każdego innego lekarza. W praktyce jednak taka konsultacja ma swoją specyfikę związaną z tematami z zakresu ortopedii. Aby...
Katar rano po przebudzeniu — poznaj przyczyny
Budzenie się z katarem może być niepożądanym początkiem dnia. Nie tylko jest to niewygodne, ale może również utrudniać wykonywanie codziennych czynności. Katar rano po przebudzeniu może być spowodowany różnymi czynnikami, od...
Paese cosmetics
W języku włoskim słowo "pese" oznacza "krainę". I choć nazwa firmy może sugerować włoskie powiązania, Paese cosmetics to kosmetyki od polskiej marki kosmetycznej, ale podbijające również zagraniczne rynki. Marka posiada własne...
WWO psychologia – co oznacza ten termin?
Występujące w ostatnim czasie hasło WWO, psychologia uznaje za dość potoczny termin. Kryją się pod nim osoby wysoko wrażliwe. Sprawdź nasze rady i dowiedz się, w jaki sposób funkcjonują oraz jak wspierać...
Dentysta w Krakowie – jak wybrać najlepszy gabinet stomatologiczny?
Korzystanie z usług dentysty w Krakowie to podstawa zachowania zdrowia zębów i jamy ustnej. Wymagane jest odwiedzanie stomatologa regularnie w ramach profilaktyki oraz podejmowanie leczenia różnych patologii dotyczących tych części ciała....
Akupunktura w Warszawie – co to jest i jak wpływa na człowieka?
W medycynie możliwe jest dzisiaj naprawdę wiele, a obok jej tradycyjnej wersji bardzo mocną pozycję utrzymuje również medycyna naturalna. To właśnie tam ulokowany powinien zostać profesjonalny gabinet akupunktury, zalecony na przykład...
Zwolnienie lekarskie — prosto i szybko
Zwolnienia lekarskie to trudna sytuacja dla pracowników, zwłaszcza gdy pracują w swojej firmie od niedawna. Poznaj najlepszy sposób na zdobycie zwolnienia lekarskiego. Już nigdy nie przejmuj się tym na zapas!
Złe...
Czy jestem alkoholikiem? Sygnały ostrzegawcze rozwijającego się uzależnienia
Alkoholizm to choroba, która może dotknąć każdego. Początkowo uzależnienie rozwija się niepozornie, nie dając wyraźnych sygnałów świadczących o problemie. Jednak z czasem mechanizm się pogłębia i powoduje coraz poważniejsze konsekwencje. Warto...
Kolory w makijażu w 2022 r. – jakie będą najmodniejsze?
Nowy rok, nowe trendy! Pora odświeżyć swoją kosmetyczkę i zaopatrzyć się w najmodniejsze produkty. W tym roku trendy mówią o odwadze w makijażu. Nie będziemy bać się eksperymentować, używać cieni w...
Jak działają kosmetyki z zieloną herbatą?
Zielona herbata to jeden z najpopularniejszych składników kosmetyków. Pojawia się ona w preparatach upiększających już od dawna i nic w tym dziwnego, bowiem pochwalić może się niemal magicznymi właściwościami. Na czym...
Jak zyskać nowych i stałych klientów? Kosmetyki z Europy Zachodniej w Twoim sklepie
Planujesz założenie własnego biznesu? A może chcesz uzupełnić swój asortyment tak, aby był interesujący dla szerszej grupy konsumentów? Postaw na wysokiej jakości kosmetyki zachodnioeuropejskie, które z pewnością trafią w gust Twoich...
Astaksantyna – najsilniejszy antyoksydant na świecie
Astaksantyna należy do grupy substancji zwanych antyoksydantami lub przeciwutleniaczami i jest najsilniejszą ze wszystkich substancji z tej kategorii. Ma niebagatelne znaczenie dla organizmu ludzkiego, potrafi bowiem skutecznie chronić ciało człowieka przed...
Sposoby na gęstą brodę
Marzy ci się długa, gęsta broda? Stosujesz specjalne kosmetyki do męskiego zarostu i wciąż nie jesteś zadowolony z ostatecznego efektu? A może twój zarost płata ci figle... i wciąż zmagasz się...
Dlaczego należy unikać niebieskiego światła, korzystając z urządzeń elektronicznych?
Technologia pojawia się wszędzie – w domu, pracy, szkole czy nawet w miejscach publicznych. Niebieskie światło emitowane przez ekrany ma jednak negatywny wpływ na ludzkie zdrowie. Dlaczego warto unikać zbyt długiego...
Waginoplastyka – czy warto zdecydować się na taki zabieg?
Waginoplastyka to zabieg, który polega na skorygowaniu szerokości pochwy. Do jej rozciągnięcia, dochodzi najczęściej w wyniku porodu, gdzie nierzadko mamy do czynienia z uszkodzeniem pochwy. Ta medyczna procedura wpływa nie tylko na poprawę...
Brak energii do pracy / treningu , problem z koncentracją co robić ?
Jeżeli odczuwasz ciągłe zmęczenie w ciągu dnia mimo braku aktywności fizycznej, masz problemy z koncentracją mimo tego że przesypiasz odpowiednią ilość godzin dodatkowo w ciągu dnia odczuwasz senność to warto rozważyć...
Jak leczyć bóle i zawroty głowy?
Zawroty głowy to zaburzenie funkcji części systemu nerwowego odpowiedzialnego za zachowanie równowagi oraz odpowiedniej pozycji ciała. Strukturami systemu nerwowego, jakie mają największe znaczenie w zachowaniu równowagi jest błędnik (część ucha środkowego,...
Co robić, by mieć białe i zdrowe zęby?
Aby móc pochwalić się pięknym i zdrowym uśmiechem, trzeba przede wszystkim zadbać o prawidłową higienę jamy ustnej. Podstawę stanowi regularne szczotkowanie zębów minimum dwa razy dziennie przez 2-3 minuty. Żeby uzyskać...
Soczewki kontaktowe – rodzaje i mity
Jeśli uprawiasz sport i nosisz okulary korekcyjne to wiesz, że soczewki kontaktowe stanowią doskonałą alternatywę. Są one idealne dla osób, które są aktywne, ponieważ nie parują, mamy większy kąt widzenia i...
Jak radzić sobie z depresją? Złota triada: farmakotoreapii, psychoterapii i zmiany stylu życia!
Depresja to choroba cywilizacyjna i może ona spotkać każdego z nas
Depresja jest chorobą cywilizacyjną, co oznacza, że ryzyko zachorowania dotyczy niemalże każdego z nas. Psychiatria i psychoterapia zidentyfikowały dotąd jej kilka,...
Zaburzenie równowagi emocjonalnej, czyli ważny sygnał alarmowy
Emocje towarzyszą naszej codzienności nieustannie. Są jak przyprawy w życiu. Jeśli jest ich za dużo lub za mało - "smak życia" z czasem zaczyna odbiegać od naszych oczekiwań i potrzeb. Pomimo,...
Korzyści z medytacji
Próbując znaleźć czas na ćwiczenia, spać spokojnie i zjeść zbilansowaną dietę może być męczące. Jeśli praktykujesz medytację, nawet tylko przez pięć minut dziennie, możesz przywrócić równowagę w swoim życiu.
Gdy już przyzwyczaisz...
6 Rzeczy do zrobienia, aby poprawić zdrowie jamy ustnej.
Kiedy myślisz o swoim zdrowiu, są szanse, że myślisz głównie o swoim umyśle i ciele. Ale zdrowie jamy ustnej jest również niezwykle ważne i należy zwrócić na to szczególną uwagę. W...
Pięć sposobów, jakimi mama może poradzić sobie ze stresem.
Jako matka, jesteś zaprogramowana, aby dbać o wszystkich wokół siebie. Dodać więcej niż zwykle do swojego już zajętego życia, a dbanie o własne zdrowie jest często pierwszą rzeczą, która idzie na...
Uzależnienie w rodzinie
Kiedy ktoś jest uzależniony od narkotyków lub alkoholu, nie ma to wpływu tylko na jedno życie. Wpływa również na życie ludzi, którzy kochają osobę uzależnioną i chcą zobaczyć, jak prowadzi ona...
